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Workshop Benessere con Sapore

Rosà VI, Italia
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Alimentazione, salute e benessere: queste le parole chiave del workshop che si svolgerà nelle giornate del 9 e 10, e 16 e 17 febbraio 2013 presso la sede del quartiere in via Borgo Tocchi a Rosà.

Protagonisti del workshop che affronta il tema dell'importanza dell'alimentazione e delle tecniche del riequilibrio emozionale, Angelo Domaneschi – Chef crudista e vegano ed Elena Castiglione – Health and Life Coach ed esperta in riequilibrio energetico ed emozionale

Questi i due strumenti fondamentali che saranno affrontati durante il workshop:
- Alimentazione: ciò che serve davvero al riequilibrio fisico attraverso l’alimentazione, portando l’attenzione alle combinazioni alimentari e le modalità di assunzione dei cibi di ogni giorno.

Scoprire il veganesimo e crudismo come strumenti magnifici per fare prevenzione e cura quotidiana, da usare nel modo corretto per non compiere atti vani. Imparare diverse ricette facili, gustose e nutrienti.

- Riequilibrio emozionale ed energetico: identificare e imparare a superare gli ostacoli, i blocchi, gli auto sabotaggi che le persone incontrano nel voler cambiare stile alimentare. Resistenze che risiedono nelle abitudini e credenze radicate a livello sociale; le difficoltà iniziali nel rapportarsi verso l’esterno dove ci si scontra con tutto ciò che abitualmente si mangia ma che è esattamente l’opposto di ciò che “fa bene”.

Veniteci a trovare
dal 9 al 17 febbraio 2013

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