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FitWalking

FIT4 Galliate NO, Italia
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l fit walking è aperto a tutti: soprattutto è adatto agli anziani, alle donne in gravidanza, agli ipertesi. Tutti i martedì e i giovedì di aprile le camminate all'aria aperta con istruttore qualificato che proporrà diversi esercizi durante il percorso porterà diversi benefici tra i quali :
- aumentare la resistenza fisica.
- innalza nel sangue la quota di colesterolo buono, stabilizza la pressione.
- svolge un'azione di prevenzione contro l'osteoporosi.
- il movimento, associato ad una sana alimentazione, è fondamentale nella prevenzione delle malattie cardiovascolari

Le partenze avverranno presso la Farmacia Cusaro dove verranno periodicamente misurate anche P.A. e peso oltre e sarà possibile misurare glicemia, colesterolo, trigliceridi ed effettuare un profilo lipidico.

Per maggiore informazioni contattaci via facebook, al 0321863289 o direttamente in Farmacia Cusaro.

Veniteci a trovare
dal 1 al 29 aprile 2014

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