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Seminario Metodo Feldenkrais - Risvegliare la Colonna

Dream Eater Officina Creativa via Estonia 14, Olbia OT, Italia
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Durante questo incontro i partecipanti verranno condotti ad eseguire movimenti semplici per alleviare il mal di schiena e per potersi muovere in modo più fluido ed elastico imparando ad utilizzare la schiena in modo consapevole.
Sarà un lavoro tendente a ricreare un equilibrio fra i flessori e gli estensori, allargando la gamma di proposte per le anche, creando una sensazione di allungamento per l’intero corpo ed instaurando il senso della facilità.

“Io credo che l’unità di mente e corpo sia una realtà oggettiva. Non si tratta solo di parti collegate in qualche modo tra loro, ma di un tutto che è invisibile durante il suo funzionamento.
Un cervello senza corpo non potrebbe pensare”
Moshe Feldenkrais

PROGRAMMA
h10.00 Lezioni di Consapevolezza Attraverso il Movimento (3 ore in sala)
h13.00 Brunch ( pranzo/buffet a Km 0)
h14 Proiezione documentario " When the moment sing"

Il costo del seminario è di €30
è richiesta la PRENOTAZIONE al 3295879388
Si raccomanda un abbigliamento comodo
è necessario portare con sè un plaid e un paio di calze,

Veniteci a trovare
il 12 aprile 2014

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