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L'alfabeto del Benessere

ArtiamO a.c. Via Agostino Novella, 13, Nonantola MO, Italia
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Un percorso di AUTOESPLORAZIONE
condotto da LORENA DONDI
(counselor e naturopata).

Potrai scegliere di partecipare ad un incontro oppure a tutti e tre.
Per informazioni:
artiamoac@gmail.com o 349/4268363 dalle 9:00 alle 12:00
www.artiamolab.it – facebook: ArtiamO a.c.

Impariamo a conoscere il nostro linguaggio, per far dialogare insieme corpo, mente e spirito e realizzarci nella nostra pienezza.
Sappiamo gestire le nostre emozioni o ne siamo sopraffatti?
Sappiamo riconoscere i nostri reali bisogni?
Siamo assertivi o condizionati dal giudizio degli altri?
Perché rifacciamo sempre gli stessi errori?
Conosciamo ciò che mangiamo?
Sappiamo cogliere i segnali che il corpo ci manda?

Cercheremo le risposte in questi laboratori esperienziali,
per comprendere meglio noi stessi e gli altri.

Calendario dei primi incontri
presso la SEDE di ArtiamO, Via Novella, 13 Nonantola MO:

A …come ASSERTIVITA’:
sono assertivo? So dire di “no” quando occorre? So portare il mio punto di vista facendomi rispettare e senza prevaricare? Scopriamo come
sviluppare la nostra assertività attraverso un laboratorio pratico . MERCOLEDI 7 maggio 2014 dalle 20:30 alle 22:30.

B …come BENESSERE A COLORI:
il contributo dei colori al benessere della persona secondo la Psicologia del Colore. Perché a volte desideriamo indossare un colore e ne rifiutiamo altri? Le implicazioni emotive dei colori e le loro caratteristiche. Individuazione del colore utile al riequilibrio dei partecipanti.
MERCOLEDI 21 maggio 2014 dalle 20:30 alle 22:30.

C …come il CORAGGIO del CAMBIAMENTO:
perché ci risulta così difficile cambiare? Cosa ci frena? Cosa ci fa ricadere sempre negli stessi errori ? La paura di cambiare ed il coraggio di sperimentare l’inusuale.
MERCOLEDI 4 Giugno 2014 dalle 20:30 alle 22:30.

Potrai scegliere di partecipare ad un incontro oppure a tutti e tre.
Per informazioni:
artiamoac@gmail.com o 349/4268363 dalle 9:00 alle 12:00
www.artiamolab.it – facebook: ArtiamO a.c.

Veniteci a trovare
il 7 maggio 2014

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