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ALLA SCOPERTA DI MONTE SAN GIOVANNI

SAGRE ED EVENTI IN SARDEGNA Via Garigliano 2, Cagliari, Italia
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E’ un “Grande Classico”, bellissimo. Un “Mine Tour”, quasi sempre in falso piano, per complessivi 10 km andata e ritorno. Solatio, panoramicissimo e perfetto per praticare il NW. Saremo sul Monte San Giovanni sopra Iglesias e Gonnesa. E’ un grosso blocco di origine calcarea che custodisce al suo interno la spettacolare “Grotta di Santa Barbara” (purtroppo attualmente non visitabile). Dopo circa 45’ di auto dal primo punto d’incontro, ci immettiamo su uno stradello sterrato, talvolta pietroso, che percorreremo in auto (non troppo bassa!) ancora per circa 15’, sino ad arrivare innanzi al maestoso “Castello di San Marco”. Certamente da subito foto, quindi, previo consueto riscaldamento muscolo-articolare, avvieremo, di buona lena, il nostro nordic walking. Direzione Sedda Moddizzi, con precedente sosta fotografica ai “Fanghi Rossi” (patrimonio dell’Unesco). E’ tutto in falso piano, su stradelli spesso a fondo molto pietroso. Macchia bassa e fitta tutt’attorno: lentisco, asfodelo, ginestrelle dei carbonai, elicriso, ecc. Poiane e rapaci in cielo. Sosta foto obbligata al Villaggio Asproni, con momento di ristoro ed arance dall’albero disponibili in loco. Ripartenza in costante, ma mai eccessiva, salita (2 km). Obiettivo affacciarsi sul sulle isole e sul mare del Golfo del Leone. Foto inevitabili. Campionatura minerali. Avvio del rientro (4,5 km) quasi costantemente in piano o leggera discesa. Circa il 35% del tragitto di rientro ripercorrerà quello dell’andata, per il resto sarà un anello. Stretching all’arrivo, prima del rientro previsto per le 15.30 a Cagliari

ESCURSIONE DOMENICA 13 APRILE 2014 - IGLESIAS - MONTE SAN GIOVANNI

Appuntamento 1: ore 08.45 Assemini (parcheggio supermercato IperPan sul 1° semaforo della SS 130)
Appuntamento 2: ore 09.35 Iglesias (uscita Monteponi dalla SS130 sulla SS126, sotto il cavalcavia)

Attrezzatura Consigliata: abbigliamento a strati e traspirante; consigliate scarpe basse da hiking, ma sono sufficienti ginniche con suola non troppo liscia. Cappellino/occhiali e attrezzatura antivento possone essere utili. Uno scacciacqua visto il periodo è sempre consigliato.

Costi: Un ticket dell'abbonamento da 10 o da 5 escursioni oppure prezzo pieno 10 euro a persona

Iscrizioni NORDIC WALKING SARDEGNA:
tramite: mail info@nwsardegna.it
sms/telefono (Manuele: 338.4592082)

Veniteci a trovare
il 13 aprile 2014

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