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Corso Introduttivo di PILATES

Centro Nagual via Fucini 55, Pisa PI, Italia
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Corso Introduttivo di PILATES

Prime lezioni gratuite: martedì 22 e 29 aprile 2014

orario: martedì e venerdì 20.00-21.00

nella sede di MixArt via Bovio 11 - Pisa

Insegna Andrè Sousa

Per mezzo di movimenti lenti, controllati e fluidi, il metodo Pilates ha come obiettivi:
la completa coordinazione tra mente e corpo;
il delineamento e rafforzamento dei muscoli;
l'aumento della flessibilità muscolare e della mobilità articolare;
il miglioramento e la correzione delle cattive posture, nonché il ripristino della vitalità fisica...

Veniteci a trovare
il 22 aprile 2014

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