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MEDITAZIONE: il risveglio dell'energia e l'armonia tra corpo e mente

Biosfera Nature Via Salceto 81, Poggibonsi SI, Italia
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UN CORSO IN 4 SERATE PER RITROVARE IL PIACERE DI SCIOGLIERE LE TENSIONI E RIATTIVARE L'ENERGIA VITALE DEL NOSTRO CORPO.

Un viaggio che attraverso il respiro ed il movimento, parte dalla consapevolezza del corpo per arrivare a conoscere la gioia e la pace della meditazione.

Useremo tecniche di respiro come il
• Pranayama,
• esercizi di energetica Yin e Yang e
• meditazioni attive
per risvegliare l'energia dormiente in noi.

Con meditazioni guidate entreremo poi in spazi più sottili per assaporare la libertà ed il silenzio interiore.

Gli incontri saranno tutti i lunedì di Maggio dalle 20.30 alle 22.30.
La prima serata sarà il 5 Maggio.

E' consigliato di partecipare a tutto il corso per un'esperienza più completa, ma è possibile anche a singole serate.

Conduce Dhanya Magni
Counselor Olistico con orientamento in Psicosomatica, tecniche energetiche e meditazione
e iscritta a SICOOL. Dall’89 mi dedico alla crescita personale e alla meditazione con Maestri di diverse tradizioni, Psicosomatica olistica, Pulsation (tecnica neo-Reichiana), Bilanciamento energetico, Espressione creativa, Counseling relazionale, Reiki e Channelling.

Veniteci a trovare
il 5 maggio 2014

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