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Corso leader yoga della risata

☼ Anni d'Oro ☼ Via Mar Tirreno, 34, Quartu Sant'Elena CA, Italia
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Yoga della Risata, una disciplina unica che permette alle persone di ridere senza motivo. Gli studi scientifici invitano le persone a ridere almeno 15 minuti al giorno di seguito per poter effettuare una attività di prevenzione cardiovascolare. Inoltre, lo spirito interiore della risata ci consente di vivere la quotidianità con un profondo senso di serenità interiore. Un corso che in sole 48 ore crea notevoli cambiamenti nel corpo e nella visione della vita



Cosa si può imparare in un Training per Leader Certificati

Si tratta di una formazione di base su come condurre le sessioni di risate per i club sociali, le organizzazioni aziendali, per gli anziani, i bambini in età scolare e persone con bisogni speciali. Si possono acquisire competenze di di base su come condurre un gruppo di persone attraverso la sessione di risate e la meditazione. S’imparano inoltre anche la storia, il concetto di base , la filosofia e diverse fasi dello Yoga della risata fino alla meditazione risate.

È un corso durante il quale si impara ad armonizzare le antiche pratiche yoga con la gelotolgia

Questo corso è rivolto a chiunque voglia diventare Leader di Yoga della Risata, per aiutare noi stessi e gli altri a scoprire la propria “risata interiore”, e a tutti coloro che vorrebbero lavorare come Leader di risata presso Aziende o altre Istituzioni

Chi può partecipare?
Chiunque voglia aggiungere più allegria, leggerezza e positività alla propria vita
Chi vuole coltivare la risata come esercizio di respirazione
Chiunque voglia dare inizio ad un Club della Risata
Chi già partecipa ad un Club della Risata
Operatori Sanitari
Formatori aziendali
Educatori ed Insegnanti
Assistenti sociali
Psicoterapeuti
Venditori
Cantanti, attori e presentatori
Animatori
Finalità del corso
I partecipanti impareranno:

- come coltivare la risata come esercizio di respirazione
- come condurre un Club della risata
- come realizzare una Sessione di risata con i bambini, gli anziani, negli ambienti di lavoro, nelle strutture sociali ecc.
- come ridere da soli e rendere la risata un esercizio quotidiano
- le basi scientifiche della terapia del riso e come si coniugano con lo Yoga gli effetti sulla salute a livello fisico, mentale, sociale e spirituale
- come coltivare il “sorriso interiore” e vivere con più allegria
- come applicare la risata per rimuovere le inibizioni ed acquisire più stima in noi stessi, migliorando le relazioni sociali
- come inserire lo Yoga della risata nelle attività lavorative svolte quotidianamente
- la Laughter Meditation (Meditazione della risata): disposizione mentale che consente di ridere senza sforzo, facendo affiorare la risata dal nostro profondo
Programma Indicativo
Primo Giorno

9,00 Registrazione partecipanti e Benvenuto

10,00 Origine dello Yoga della risata: concetti e filosofia
Collegamenti fra lo Yoga e il ridere
In cosa consiste una sessione di risata
Come realizzare una sessione di risata
Sessione di risata
Meditazione della risata

13,00 Pausa Pranzo

14,30
Benefici della pratica e precauzioni
Groundin e le tecniche di radicamento
Come realizzare una sessione di risata negli ambienti di lavoro
Sessione di risata
Meditazione della risata

17,00 Proiezione filmati sul dott. Madan Kataria
Secondo Giorno

9,00 Lo spirito interiore della risata e autosessione di yoga della risata
Meditazione della risata
Come ridere da soli e coltivare il sorriso interiore

10,00 Come creare un Club della risata
Come realizzare una sessione di risata con bambini, anziani ecc.
Sessione di risata (prova pratica con i partecipanti)
Yoga Nidra

13,00 Pausa Pranzo
14,30 La pace mondiale attraverso la risata
L’organizzazione internazionale
Come organizzare presentazioni pubbliche
Sessione di risata
Meditazione della risata
Cerimonia di consegna dei Certificati
I partecipanti al Corso riceveranno:
Il Certificato di Laughter Yoga Leader riconosciuto dalla Dr Kataria’ s School Of Laughter Yoga©
Un Manuale di Leader di Yoga della risata, contenente quanto appreso nel corso
La possibilità di vedere pubblicato il proprio nome fra i Leader e il proprio Club fra quelli italiani, se iscritti all’Associazione Nazionale Ydr
La possibilità di consultazione gratuita della PROZONE per sei mesi, dal sito internazionale www.laughteryoga.org, dove si può attingere a contenuti speciali. Anche qui per vedere pubblicato il proprio profilo ci si può iscrivere per 1 anno (o +) a pagamento e acquistare anche materiale a prezzi scontati.
La possibilità di partecipare ad un successivo corso di Leader sostenendo solo le spese organizzative
Note:

I Leader Certificati di Yoga della risata, non sono autorizzati a certificare altri come leader.
Nessun corso on-line di Yoga della Risata permette di ricevere la Certificazione Internazionale di Leader di Yoga della Risata.
Se sei interessato manda una mail a ilariacleo@alice.it
I posti sono limitati

Veniteci a trovare
dal 26 al 27 luglio 2014

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