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Clinic 7.0 : Water Power

Gelso Sport Ufficiale via N. Bobbio 5, Igea Marina RN, Italia
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Water Power è un seminario dedicato all'apprendimento di work-out strutturato su esercitazioni in acqua a grande impegno metabolico finalizzate alle preparazione atletica, al condizionamento generale e al recupero funzionale post infortunio.

Nel seminario verranno prese in considerazione le principali caratteristiche del lavoro in acqua e delle differenziazioni con quelle a secco.

Dopo questa breve parentesi teorica, verranno affrontate le esercitazioni sul piano pratico, nella loro esecuzione ottimale e nella loro sequenza di apprendimento.

alla fine sarà valutato il loro inserimento nei vari protocolli di utilizzo e nei diversi modelli di programmazione.

Docente del Corso: Antonio Gardelli
Per info:
Emanuele Gollinucci Ftstudio 347-2657161

Veniteci a trovare
il 24 maggio 2014

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