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MINDFULNESS Para EJECUTIVOS
Mens Venilia (Página) Gran Via de les Corts Catalanes 843, Barcellona, Spagna
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Aprende a mantener la mente en calma ante situaciones de estrés.
No necesitas pararte ni adoptar posiciones incómodas para poder entrenar tu mente a estar en meditación en la vida cotidiana.
Mindfulness es la capacidad de la mente a estar totalmente presente y consciente en un momento determinado sin juzgar y sin desviar su atención en pensamientos repetitivos sin ningún sentido.
Agustí Guisasola te enseñará paso a paso este magnífico método para que tomes conciencia de como esos pensamientos irracionales distorsionan la realidad de los hechos que te hacen infeliz.
Inscríbete en +34933255720
www.mensvenilia.com
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il 17 maggio 2014
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