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Bhakti Food e Kundalini Yoga

Victory - Yoga e Trattamenti via Grammichele 22/b , Roma, Italia
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Il Victory inaugura il suo primo seminario, che affronterà la tematica del Cibo con l'aiuto del Kundalini Yoga!

Il cibo è gusto, sapore e piacere. E' condivisione e bellezza. Ma gli antichi Maestri sapevano che il cibo è molto di più: è cura e sostegno, strumento indispensabile per un corpo sano e prospero.

Il 25 maggio e l'8 giugno Jagat Kaur e Harberant Kaur ti aspettano alle ore 10:00 per introdurti all'antica sapienza del benessere in cucina, che ben si sposa con la pratica del Kundalini Yoga.

Il 25 maggio, nel primo incontro, si affronteranno tematiche legate allo stress e all'affaticamento del sistema nervoso. L'8 giugno seguirà un appuntamento dedicato all'irritabilità del sistema gastro-intestinale.

Entrambi gli incontri prevendono esercizi di yoga e consigli di alimentazione corretta, con degustazione di tisane ayurvediche e un aperitivo finale con ricette yogiche.

Questo il menù dell'aperitivo del 25 maggio:

- crostini con salse
- pomodori con menta e salsa di soya
- pasta al pesto ayurvedico con tofu
- verdure al forno
- pancake al sedano
- salsa allo yogurt
- crocchette di miglio e spinaci
- felafel
- riso basmati bianco al limone
- golden milk con latte vaccino e latte di soya

Alla fine della giornata verranno consegnate agli iscritti alcune di queste ricette yogiche.

Il contributo per ogni incontro è di euro 30.
Quota associativa: euro 15 (valida fino a dicembre 2015)

Per motivi di organizzazione, è richiesta la prenotazione entro il 22 maggio direttamente su questa pagina o scrivendo all'indirizzo email:
jagatkaur@gmail.com

Ti aspettiamo! ;)

Veniteci a trovare
il 25 maggio 2014

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