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RITIRO RESIDENZIALE DI DANZA E ZEN : "LA CHIAREZZA DEL CUORE"

Giulianello di Cori (LT) Giulianello LT, Italia
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condotto da Annamaria Gyoetsu Epifanìa –
Monaca Zen Soto e Danzatrice Professionista (www.anshin.it)

La Danza che nasce e si radica nella pratica dello Zen, ne riflette la semplicità, l’essenzialità, l’armonia. Nella calma e nel silenzio della meditazione seduta ( za sedersi e zen meditazione ), facciamo l’esperienza di accogliere realmente la nostra tensione che in questo modo si allenterà.

A partire da questa sorgente di consapevolezza, lasceremo che il flusso della Danza, senza l’attitudine giudicante della mente, risvegli la saggezza naturale del corpo e la ricettività verso noi stessi, gli altri, la natura, gli accadimenti.

Il nostro corpo ha una memoria ancestrale che può esprimersi in una grande ricchezza di movimenti, ed è lo strumento con cui sperimentare e vivere il nostro continuo cambiamento....come l'alzarsi e il ricadere delle onde.

Il nostro corpo può rivelarsi un amico prezioso e la nostra mente può veramente smettere di provare continuamente insoddisfazione. Non c' è da mortificarsi né da cercare impossibili traguardi di cambiamenti radicali.

La Danza Creativa e la meditazione Zen sono la stessa espressione dell'essere vivi ora, così come ci troviamo ad essere, con la determinazione e l' inderogabile proposito di vivere la propria vita completamente fresca e nuova ad ogni istante, senza farsi ingannare dalle illusioni , in unione con tutto l' universo.

PROGRAMMA DEL SEMINARIO:
La chiarezza del cuore : un appoggio solido per i tuoi piedi.
Perché è importante la motivazione che ci ispira ? Perché quando nel nostro cuore tutto è chiaro, niente e nessuno può crearci ostacoli. Questo ci avvicina sempre di più e ci facilita l'incontro con le risposte che cantano la bellezza nell'intimo. Impossibile parlarne, ma i nostri piedi camminano solidi su questa terra...e danzano senza paura

Il Seminario si terrà c/o Casa Lalita (Giulianello di Cori LT), una simpatica casetta di campagna immersa tra gli olivi.

COSA PORTARE:
un sacco a pelo, un materassino yoga, un cuscino per meditare/dormire, un telo per la doccia.
NB. si dormirà insieme in una bella e accogliente sala con il sacco a pelo e i materassini.

COSTI:
Il contributo richiesto è di 90 euro che include:
seminario, cibo biologico (cena di sabato, colazione e pranzo di domenica) e pernottamento.

L'incontro comincerà verso le 16:00 di sabato e si concluderà verso le 18:00 di Domenica. Per chi vuole unirsi al pranzo di sabato, è possibile arrivare prima (verso le 13:00) con del cibo preparato da condividere.

Per informazioni e prenotazioni:
Lalita 3387495043
ladanzadellavita@gmail.com

Veniteci a trovare
dal 31 maggio al 1 giugno 2014

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