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Pilates Matwork e piccoli attrezzi

Asd Omki - Centro Studi e Ricerche per la Bioarmonia Via Albani, 33, Milano, Italia
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Il martedi e/o venerdi alle ore 13:00 un percorso per prepararci all'estate dedicandoci al recupero della naturale forma fisica.
Il metodo Pilates migliora l'allineamento del corpo, la forza e la flessibilità, la coordinazione e la respirazione. Gli esercizi sono creati per rispettare le esigenze e il grado di allenamento di ciascun partecipante. L'uso di piccoli attrezzi aiuta a rendere più chiara la percezione del movimento.
Insegnante: Maru Emanuela Martini.
Info e iscrizioni: 347 2209898 centroomki@gmail.com

Veniteci a trovare
dal 20 maggio al 27 giugno 2014

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