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Guided Relaxation at Brownlow Hub, Craigavon

Brownlow Community Hub 7 Brownlow Road, Craigavon, Distretto di Craigavon BT64, Regno Unito
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Relax and unwind with deep relaxation sessions using guided visualisation, soft music and meditation & mindfulness techniques.

*Calm the breathing**Relax the muscles**Calm the thoughts*

Gently encouraging relaxation, stress relief, personal growth and self-awareness.

Brownlow Community Hub
Wed 28th May @ 7.30 pm.
Cost: £4 per person.

***PLEASE MESSAGE TO BOOK YOUR PLACE
OR CONTACT DEBBIE ON 07751286612***

Please bring something comfortable to lie on eg thick blanket, yoga mat, bean bag, cushion for your head etc, and a blanket to keep warm while relaxing. Seating available if preferred.

Veniteci a trovare
il 28 maggio 2014

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