Login Accedi ^
Italiano
Registrati
Registrati su Weekeep! Trova i tuoi amici di Facebook, organizza i tuoi viaggi e visita oltre 1.000.000 eventi in tutto il mondo!
Accedi con Facebook
Accedi con Google+
Facebook Google+
X
RISULTATI
MAPPA
DETTAGLIO
$mapTile_Titolo
$mapTile_Immagine
$mapTile_Indirizzo
$mapTile_LastMinute
$mapTile_Durata
Località
Dormire
Mangiare
Offerte Speciali
Eventi
Mostra tutte le 7 categorieMostra meno categorie
Mostra tutte le 11 LOCALITAMostra meno località
Mostra tutte le 23 sistemazioniMostra meno sistemazioni
PREZZO : da € a
OSPITI :
CAMERE :
STELLE : da a
Mostra tutte le 13 categorieMostra meno categorie
Mostra tutte le 13 categorieMostra meno categorie

Taller Gimnàstica Abdominal Hipopressiva

PAPIS Avd.Montseny 19B , Tordera, Barcellona, Spagna
Google+

La gimnàstica abdominal hipopressiva va ser creada als 80 pel fisioterapeuta Marcel Caufriez, com a mètode de tractament postpart. Amb el temps s'ha revelat com l'única tècnica eficaç de tractament de patologies relacionades amb la manca de to muscular en la faixa abdominal i en el sòl pelvià.
Avui en dia la tècnica està revolucionant el sector de la salut, especialment en la recuperació del to del sol pelvià després del part.
Els seus beneficis són:
• És la millor recuperació pospart. Incrementa el to en repòs del sòl pèlvic i de la faixa abdominal en un 58%
• Reducció de la incontinència urinària lleu i moderada
• Reducció o prevenció de prolapses
• Reducció del perímetre de la cintura
• Millora de les curvatures fisiològiques de la columna vertebral
• Prevé i/o millora les hèrnies abdominals, ingüinals, discals i vaginals
• Millora de les prestacions sexuals en homes i dones
• Millora la postura i els mals d'esquena
• Solució al restrenyiment


El Mètode Hipopressiu és l'única activitat física que disminueix la pressió en lloc d'augmentar-la. La tècnica és molt precisa. Amb una sèrie de breus exercicis realitzats sense aire als pulmons es disminueix la pressió toràcica, abdominal i pèlvica i s'activen de forma involuntària les fibres musculars responsables del to muscular d'aquestes zones.
A qui va dirigit aquest taller?
• Dones que vulguin recuperar el to del sòl pelvià i la faixa abdominal i prevenir prolapses, després d'un part, sigui recent o no.
• Dones que vulguin erradicar la incontinència urinària lleu i moderada.
• Homes i dones que vulguin millorar la postura, reduïr el perímetre de la cintura, millorar les curvatures fisiològiques de la columna vertebral i/o millorar hèrnies i mals d'esquena de qualsevol patologia.
• Homes i dones que vulguin millorar les prestacions sexuals.
• Practicants de ioga que vulguin millorar la postura, la respiració i la pràctica personal.


Taller intensiu de 2,5 hores.
Impartit per Natalia Tenedor, instructora titulada del Mètode Hipopressiu i formada en Anusara Yoga, en el que també ens introduirem en la tècnica hipopressiva i aprendrem les caracterísitques bàsiques del mètode per tal de poder establir una pràctica personal.


**no és una pràctica apta per a embarrassades ni persones amb hipertensió.


INVERSIÓ EN TU MATEIXA
50€ amb material inclòs: taula d'exercicis i dossier



** PLACES LIMITADES

Per reservar la teva Plaça:
Montserrat Freixas Rojas
675917934
anamcara@hotmail.es


Organitza:
Papis Tordera
Anam Cara Acompanyament

Veniteci a trovare
il 14 giugno 2014

Che Tempo fa

Recensioni

Caricamento...
Caricamento...
In questa zona i nostri Partner offrono: