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Seminario di Shiatsu amatoriale

Locanda Di Sagliano via banchelle 9, Varzi PV, Italia
Google+

per info e prenotazione (entro il 25 maggio!!)
locandadisagliano@gmail.com

CONTENUTI DEL SEMINARIO

SABATO:

Cenni teorici :
Origine dello Shiatsu ( Masunaga – Namikoshi),
Cos'è lo Shiatsu e definizione di Meridiani Energetici,
Definizione di Qi – Chi,
Quattro pilastri (respiro, perpendicolarità pressione, consapevolezza),
Benefici dello Shiatsu.

Esercizi esperienziali di primo approccio :
Esercizio dell'albero
Contatto con tre Tan Tien e condivisione
I quattro pilastri ( Wa – Kei – Sei – Jaku )
Autoshiatsu


DOMENICA:

Esercizi di riscaldamento Qi-Gong all'aperto
Dimostrazione Katà prona parte alta e pratica di scambio
Dimostrazione Katà prona parte bassa e pratica di scambio
Dimostrazione Katà prona completo e pratica in Wasa ( tutti in torno all'insegnante che pratica, seguendone ogni movimento alla stesso tempo)
Conclusioni e condivisione


MATERIALE OCCORRENTE

Tappetini in gomma da campeggio
Coperta o trapuntina
Vestiti comodi non sintetici preferibilmente di cotone
Sacco a pelo / lenzuola
Cuscinetto preferibilmente di tipo Nek Roll
Quaderno / penna

CONDUCONO
Naomi Franzi (Operatore qualificato Master shiatsu e Ayurvedico)
Giovanni La Greca (Operatore qualificato Master shiatsu)

http://www.zenshiatsudo.com/
Cell. 388 18 30 392

Veniteci a trovare
dal 31 maggio al 1 giugno 2014

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