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Arte di Essere Presenti seminario esperienziale di Yoga Coaching e Crescita Interiore

Tenuta La Ghiaia Sarzana SP, Italia
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L’arte di essere presenti
13-14-15 Giugno
Tenuta la Ghiaia – Sarzana (SP)
www.tenutalaghiaia.it

Essere presenti significa vivere da uno stato interiore in cui siamo capaci di riconoscere la realtà così come è, evitando di percepirla attraverso condizionamenti e pregiudizi creati attraverso le nostre esperienze passate. Essere presenti, richiede consapevolezza, conoscenza del nostro corpo, della mente e del cuore.
In questo seminario impareremo l'arte della presenza, attraverso lo yoga Kundalini, la meditazione, tecniche di respirazione, attraverso il metodo dell'Inquiring (indagine interiore) e la condivisione.
In questo percorso esperienziale useremo le sensazioni fisiche come strumento di conoscenza e crescita personale. La capacità di sentirci ci porta ad un flusso naturale di confidenza e maggiore amore per noi stessi.

Programma del seminario:
Venerdì 13
18.30-20.30 Sessione pomeridiana
Sabato 14
7.30-8.45 Risveglio mattutino
10.00-12.30 Sessione mattutina
17.00-19.00 Sessione pomeridiana
Domenica 15
7.30-8.45 Risveglio mattutino
10.00-12.30 Sessione mattutina

Investimento
per la singola sessione 30,00€
per intero corso 110,00€

C’è la possibilità di soggiornare presso la tenuta la Ghiaia a prezzi vantaggiosi per chi prenota entro il 30 Maggio. Per informazioni e prenotazioni sul soggiorno potete contattare la Tenuta La Ghiaia al Tel 0187 627307 – 331 6132132.

Tyler Micocci
E’ uno yoga coach con 20 anni di esperienza nell’insegnamento del Kundalini Yoga. Segue un approccio olistico praticabile da tutti, anche dai principianti. Ha un innata capacità di incoraggiare e motivare le persone al cambiamento e al sentire.
Ha sviluppato negli anni una profonda conoscenza dei diversi metodi del mind and body wellness. Nelle sue sessioni lo yoga e la meditazione sono integrati con i principi del Somatic Experiencing, del Learning love, Codependency e del Primal Childhood Deconditioning.
Tyler risiede attualmente a Milano, insegna lo yoga coaching individuale o a piccoli gruppi, creando percorsi esperienziali specifici rispetto alle singole esigenze della persona.

Veniteci a trovare
dal 13 al 15 giugno 2014

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