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Stage de méthodologie de l'entrainement du Wushu

Parc oriental de Maulévrier route de Mauléon, Maulévrier, Francia
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Préparation Physique : Étude de l’expression des différentes qualités physiques (force, vitesse, endurance, souplesse) en Wushu.
Conception et réalisation de fiches de cours ayant comme objectif le développement des différentes qualités physiques.
Séances de préparation physique spécifique au Wushu avec échelles de rythme, plots, cerceaux, haies, TRX, ballons suisses, sliders, tubing, medecine balls, matériel de proprioception, etc.

Préparation Technique : Étude des méthodes et des éducatifs pour l’enseignement des exercices de base et des Taolus aux différents niveaux de pratiquants (débutants, intermédiaires et avancés).
Utilisation d’un logiciel libre d’analyse vidéo dans le but de décortiquer des techniques, afin de pouvoir les corriger et les perfectionner.

Entraînement des Enfants : Des exercices ludiques, efficaces et adaptés aux enfants et aux spécificités du Wushu.
Les méthodes d’évaluation les plus efficaces et les plus adaptées aux caractéristiques physiques et psychologiques des enfants.
Recruter et garder des enfants dans son cours de Wushu passe d’abord par la création et l’entretien d’une bonne dose de motivation.

Planification de l’Entraînement : Les principes de base qui régissent la planification et l’intériorisation de l’entraînement en Wushu.
Les étapes à suivre afin de concevoir une planification d’une saison d’entraînement en Wushu.
Programmer une saison d’entraînement en Wushu loisir (se fixer des objectifs, varier pour motiver, faire progresser pour motiver, évaluer, etc.)
Les nouvelles technologies au service de la planification de l’entraînement .

Veniteci a trovare
dal 12 al 17 luglio 2014

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