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Libereso Guglielmi presenta "Ricette per ogni stagione" al Palazzo Tagliaferro di Andora

Palazzo Tagliaferro Marina di Andora SV, Italia
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Nell'ambito della Rassegna estiva Sguardi letterali e del 1° incontro nazionale "Arte e Decrescita, ad Andora (SV) il 14 giugno Claudio Porchia e Libereso Guglielmi, presso il palazzo taglia ferro, alle ore 20.30 presenteranno il nuovo libro "ricette per ogni stagione"

Esiste un legame tra ciò che mangiamo e il nostro stato di salute? Per Libereso non ci sono dubbi: una corretta alimentazione permette non solo di mantenersi in salute, ma anche di prevenire e curare alcune malattie.
Il quasi novantenne giardiniere di Calvino, vegetariano da tre generazioni, con la sua dieta ricca di fiori ed erbe spontanee, è la testimonianza vivente
che per migliorare la qualità della vita è importante saper scegliere cosa mangiare.
Dopo aver spiegato nelle precedenti pubblicazioni la sua scelta vegetariana, biologica ed a km zero, in questo nuovo libro, Libereso ci insegna che ogni nostra scelta a tavola deve rispettare sempre la stagionalità dei prodotti, consumando frutta e verdura raccolte quando sono più nutrienti e ricche di vitamine e antiossidanti.
Le ricette non sono soltanto accompagnate dai suoi simpatici ed originali disegni, ma contengono anche annotazioni che richiamano storie, curiosità e, soprattutto, le proprietà medicinali delle erbe che mangiamo. Perché la cura del nostro corpo comincia a tavola.

Veniteci a trovare
il 14 giugno 2014

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