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FIT PILATES alle Vie della Seta!

Vie della seta Via Don Dieci n. 8, Piacenza PC, Italia
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Martedì 17 Giugno vi aspettiamo alle vie della seta alle 20 per la lezione introduttiva al nuovo corso di FIT PILATES.

Volete dimagrire velocemente divertendovi?

Bruciare grassi senza star male?

Ballare e scatenarvi in un mix di aerobica e pilates?

Questo è il corso che fa per voi.

FIT PILATES è un corso che permette di ottenere la forma fisica perfetta attraverso esercizi di tonifcazione di pilates e con un salutare esercizio aerobico.

L'introduzione dell'esercizio aerobico ha lo scopo di utilizzare le risorse lipidiche come substrati energetici ed inoltre ha un ottimo effetto sul metabolismo glucidico facendo aumentare la captazione di glucosio cellulare. Tra gli altri effetti positivi: diminuzione massa grassa con aumento massa magra, accelerazione del metabolismo, diminuzione trigliceridi nel sangue.

Il corso permette di fare un lavoro completo e con divertimento suddividendosi in due fasi: 30 minuti di esercizi pilates e i rimanenti 30 minuti muovendosi a ritmo di musica con aerobica "brucia grassi".

Prenotatevi senza alcun impegno!

Vi aspettiamo.

Veniteci a trovare
il 17 giugno 2014

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