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Lezioni di GYROKINESIS®

A.s. You Can Dance Via Gadames 3/A, Roma, Italia
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Il GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® si rivolge indistintamente a tutte le persone senza restrizioni di età che aspirano al benessere psico-fisico, ma con la particolarità di permettere a chiunque la pratichi di riceverne i benefici immediati.
Uno sgabello ed un tappetino sono tutto ciò che serve. GYROKINESIS® può essere descritta come una combinazione di esercizi ispirati a molti principi chiave della ginnastica, del nuoto, della danza, dello yoga, del tai-chi. Questo metodo si rivolge al corpo umano nel suo insieme, puntando l’attenzione sulle sue possibili direzioni di movimento della colonna vertebrale, in particolare su quelli circolari.
L’unico requisito è quello di avere voglia di fare qualche cosa per noi stessi, la voglia di stare meglio è la migliore spinta per cominciare a stare meglio.....
OGNI LUNEDÌ DALLE 21,00 alle 22,30

TRAINER - Gerardo Cappelli -
Dopo tre anni di studio di GYROTONIC® come cliente, ho deciso di intraprendere il percorso di trainer. Ho effettuato il corso pre-training con Bruno Casucci ed i due foundation con i master Elisabetta Carnevali e Pietro Gagliardi. Diplomato come Trainer con Pietro Gagliardi e Lucrezia Caricola.
Ho frequentato il corso sulla applicazione del GYROTONIC® alla scoliosi con il master Uwe Herbstreit.
Ho iniziato lo studio della "madre" di questo movimento: la GYROKINESIS®.

Veniteci a trovare
dal 16 giugno al 14 luglio 2014

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