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Esprit Yamak Roma 2014

Roma, Italia Roma, Italia
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Finalmente l'Esprit Yamak sbarca a Roma!

Il 14 e 15 Giugno quattro fondatori dell'Art Du Déplacement verranno nella capitale per la ormai nota sessione d'allenamento che li vede ambasciatori dello spirito più puro della disciplina.
Laurent Piemontesi, Chau Belle, Yann Waipilou Hnautra e Williams Belle in collaborazione con ADD Roma per un'esperienza di due giorni all'insegna della condivisione, della crescita (individuale e collettiva) e del divertimento!

Prezzi:
1 giorno - 31 euro
2 giorni - 41 euro
Possibilità di pernottamento con sacco a pelo in palestra.

PROGRAMMA:

Sabato 14 Giugno
Appuntamento ore 10,30 c/o parcheggio stazione FS di Frascati (http://goo.gl/maps/zoRaU) raggiungibile da stazione Termini con trenino o da capolinea metropolitana Anagnina con bus Cotral.

Opzione 1 (trenino da Termini) : Il sabato l’unico treno disponibile per arrivare negli orari stabiliti è il seguente: Roma Termini 08,54 > Frascati 09,24 – Regionale 7173 (costo circa 2€)
questo il link per maggiori info sugli orari http://www.trenitalia.com/trenitalia21.html).

Opzione 2 (pullman Cotral) : metropolitana da Termini fino al capolinea Anagnina. Da Anagnina Pullman Cotral direzione Frascati orari partenza da Anagnina : 9,00 – 9,30 – 9,45 (tempo di percorrenza circa 25 minuti). Questo il link per tutte le info sugli gli orari: http://www.cotralspa.it/TrovaPercorso.asp
Per chi arriva alla stazione Tiburtina : prendere metro B direzione Termini e seguire il percorso precedente.

Lo Staff di ADD Roma sarà sul posto per l’accoglienza a partire dalle ore 10,00. Questi i numeri di telefono per eventuali necessità dell'ultimo momento
Fabio Flow 3497829424 Loredana 3395863928 Silvia 3395798987 Andrea 3472705061

h 10,30 incontro FRASCATI STAZIONE – Piazzale della Stazione, 1
pagamento quote e consegna scarico responsabilità (N.B.: scaricarlo dalla pagina dell'evento e portarlo già compilato e sottoscritto)
h 11,30 inizio allenamento
h 13,30 fine allenamento mattina

Pausa Pranzo (libero) e spostamento verso Villa Torlonia, Piazza Guglielmo Marconi
Distanza tra gli spot: meno di 1 Km a piedi circa dieci minuti

h 14,30 incontro a Villa Torlonia (punto d’incontro terrazza belvedere)
h 15,00 inizio allenamento
h 18,00 fine allenamento

h 18,30 pick up con pullman organizzato da ADD Roma per tutti coloro che non hanno un mezzo proprio e spostamento per luogo di pernottamento c/o Polisportiva Roma Ottava – via di Tor Bella Monaca, 495 – Torre Angela – 00133 Roma. Questo il link: https://www.google.com/maps/place/Via+di+Tor+Bella+Monaca,+495/@41.871539,12.633028,16z/data=!4m2!3m1!1s0x132f7d4800b712a1:0x8707165feeba90e6?hl=it-IT

Cena Libera . Possibilità di cenare direttamente c/o la Polisportiva previa prenotazione da comunicare allo staff ADD Roma sabato mattina entro mezzogiorno.

ALLENAMENTO NOTTURNO
h 21 incontro c/o Teatro di Tor Bella Monaca (distanza tra Polisportiva e Teatro circa 5 minuti a piedi)
h 21,30 inizio allenamento
h 23,30 fine allenamento

Domenica 15 Giugno
h 10,30 incontro c/o Teatro di Tor Bella Monaca, Via Bruno Cirino (http://goo.gl/maps/KwhpW) pagamento quote e consegna scarico responsabilità per chi arriva la domenica.
h 11,30 inizio allenamento
h 13,30 fine allenamento mattina

Pranzo libero. Possibilità di pranzare c/o la Polisportiva Roma Ottava previa prenotazione da comunicare allo staff ADD Roma entro la giornata di sabato : 1 piatto di pasta, 1 macedonia e una bottiglietta d’acqua costo 5€.

h 14,30 incontro c/o Teatro Tor Bella Monaca
h 15,00 inizio allenamento
h 18,00 fine allenamento

Per tutti coloro che si muovono in treno indicazioni per stazione Termini o Tiburtina:
Bus n°20 (fermata a pochi metri dallo spot) proseguire fino al capolinea presso metropolitana Anagnina (linea A) .
Prendere metro A direzione Battistini. Scendere a Termini.
Per chi deve proseguire verso stazione Tiburtina: da Termini cambiare linea e prendere la B fino a stazione Tiburtina.

Ricordiamo a tutti coloro che hanno richiesto l’ospitalità dal venerdì alla domenica che abbiamo predisposto il pernottamento c/o la Polisportiva Roma Ottava – Via di Tor Bella Monaca, 495. Vi preghiamo di comunicare l’orario approssimativo di arrivo per poter organizzare al meglio l’accoglienza.
Fabio Flow 3497829424 Loredana 3395863928 Silvia 3395798987 Andrea 3472705061

Grazie a tutti!
ONE HEART ONE CREW :-)

Veniteci a trovare
dal 14 al 15 giugno 2014

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