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YOGA IN RIVA AL MARE

Stabilimento "Miramare"- Carbonera Restaurant Viale della Riviera 20, Pescara PE, Italia
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Il modo migliore per iniziare le vostre giornate estive! Come ogni anno, torna l'appuntamento con lo Yoga in riva al mare: da martedì 1°luglio tre cicli (di nove giorni l'uno) per praticare yoga sulla spiaggia, all'alba. Il tutto allo Stabilimento Miramare di Pescara.

- 1-9 luglio >> Ashtanga yoga, lo yoga dinamico
- 10-18 luglio >> Yoga, Hatha Yoga, primo ciclo
- 19-27 luglio >> Yoga, Hatha Yoga, secondo ciclo

Le prime ore del mattino sono il momento ideale per praticare lo yoga, il momento di maggiore carica energetica.
La lezione parte dal rilassamento e dal pranayama (pratica del respiro), per passare allo scioglimento delle articolazione e alle asana, fino al saluto al sole ed al rilassamento finale.
Vieni a provare lo yoga, cullato dal rumore del mare e rigenerato dall'energia del sorgere del sole!

Info, costi e prenotazioni:
Daniel 392.5387394

Veniteci a trovare
il 1 luglio 2014

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