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Corso di ACROYOGA

sYnergiKa asd Piazza Palermo 12, Genova, Italia
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SYNERGIKA, in collaborazione con AcroItaliaYoga, organizza, per la stagione 2014 - 2015 un corso di AcroYoga rivolto a ragazzi e adulti senza limiti di età.

L’AcroYoga unisce concetti acrobatici con la consapevolezza del respiro e del corpo propria dello yoga. L’AcroYoga è una disciplina che al suo interno contiene elementi di yoga, dell’acrobatica a coppie (acrobalance) e del yoga Thai massage. Lo yoga e la sua filosofia sono la base su cui si imposta tutta la pratica. In particolare, nella parte Solare, legata maggiormente all’acrobatica, le finalità non sono la ricerca estetica o di perfezione, ma è importante respirare in ogni asana, confrontarsi con i propri limiti per superarli, vincere le proprie paure, migliorare l’equilibrio e “perderlo” per lasciare che l’altro lo governi al nostro posto, acquisire consapevolezza del proprio corpo e della fiducia, mantenersi in buona salute divertendosi. Con l'AcroYoga si inizia da subito a scoprire nuove risorse interiori che spesso rimangono inutilizzate. Questo porta ad acquisire maggiore fiducia di sé e ad espandere la propria esperienza fisica e mentale. A differenza dello Yoga tradizionale (o di altri stili di Yoga più moderni) l'AcroYoga porta i praticanti a lavorare assieme, fuori dal proprio spazio individuale del tappetino, favorendo il nascere di nuove amicizie e di uno spirito di gruppo molto forte.

ORARI e PREZZI

LUNEDì e MERCOLEDì dalle 20:30 alle 22:30

Iscrizione mensile = 64 €
Iscrizione trimestrale SCONTO 10% = 173 €
Tessera associativa annua + assicurazione = 30 €

NOTA BENE: l'iscrizione ad uno dei corsi di sYnergiKa ti dà diritto di partecipare TUTTE LE SETTIMANE, il venerdì dalle 20:30 alle 22:30, SENZA ALCUN COSTO AGGIUNTIVO alla SYNERGIKA MASTER SESSION, una lezione speciale all'interno della quale verranno organizzati, a rotazione, stage e allenamenti esclusivi di tante nuove discipline!

Sei interessato/a? Chiama per info 338.1172011!!

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DOCENTI

Francesco Semino

Nato nel 1982, laureato in Scienze dello Spettacolo presso l’università degli studi di Milano. Dopo svariati anni di pratica yoga decide di frequentare il corso di formazione per insegnanti organizzato dalla Sivanandayoga-vedanta forest academy nel 2011. Nel contempo continua a coltivare la sua passione per le arti circensi e nell’anno accademico 2011/2012 segue il 2° corso universitario per le arti circensi applicate alle scienze motorie presso l’Università di Tor Vergata a Roma per completare la sua formazione in operatore circense. Per unire la passione per lo yoga e per le arti circensi si reca Montreal per seguire il corso di formazione per insegnanti di AcroYoga stile Montreal. Nell’estate 2013 consegue il corso di formazione insegnanti in AcroYoga a Barcellona, dove completa la formazione con il massaggio Thai ed il volo terapeutico.

Valeria Maggiali

Nata nel 1978, formatrice e psicodrammatista, si occupa di gruppi, in particolare di adolescenti e adulti, e di creare per ciascuno creative ed originali, in quanto soggettive (!), possibilità di incontro e di espressione di sé. Arrivata all’AcroYoga se ne è subito innamorata, “qui corpo, respiro e creatività si giocano nella relazione con l’altro” e da allora si occupa di diffonderlo con passione, allenamento, ironia e tanto divertimento! Anche lei ha seguito a Montreal il corso di formazione per insegnanti di AcroYoga.

Veniteci a trovare
il 29 settembre 2014

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