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FUNCTIONAL TRAINING • Il corpo è il tuo strumento perfetto

Humanzone Via della Polveriera snc, Pescara PE, Italia
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Appuntamento formativo con Manuela Zingone (HEAD COACH HZ e formatore per il fitness) c/o la fiera PESCARA FITNESS & BEAUTY
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Un appuntamento formativo unico nel suo genere.
Grazie alla grande esperienza acquisita in più di venti anni nell'industria del FITNESS e del BENESSERE, HUMANZONE offre un nuovo momento interamente dedicato al FUNCTIONAL TRAINING. L'allenamento più all'avanguardia ed innovativo offre infinite soluzioni.
Istruttori di corsi musicali e Personal trainers potranno scoprire le infinite possibilità allenanti usando lo strumento più perfetto e perfettibile: IL CORPO.

Allenare il corpo usando il CORPO e il peso corporeo, le dinamiche di movimento naturali, l'uso di piccoli strumenti, sono scelte calibrate che rendono la proposta allenante sempre varia, stimolante e funzionale. Al termine delle tre ore teoriche una MASTER CLASS aperta a tutti per sperimentare l'efficacia del lavoro a CORPO LIBERO, proponendo esempi e blocchi di lavoro ripetibili ed interscambiabili, così da avere materiale di lavoro per i mesi a venire.

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DOMENICA 19 OTTOBRE
Dalle 10.00 alle 13.00

• il corpo e le sue dinamiche
• fisiologia del movimento e catene
cinetiche
• equilibrio posturale: statica e dinamica
di movimento
• carico naturale e sovraccarico

14.30 MASTERCLASS FST HI (partecipazione aperta a tutti)
Functional Training System High Intensity

• Al termine del corso di formazione
verranno rilasciati attestati di partecipazione
HUMANZONElab.

• La partecipazione è gratuita
€ 30 per rilascio certificazione ed affiliazione HUMANZONE

Veniteci a trovare
il 19 ottobre 2014

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