Login Accedi ^
Italiano
Registrati
Registrati su Weekeep! Trova i tuoi amici di Facebook, organizza i tuoi viaggi e visita oltre 1.000.000 eventi in tutto il mondo!
Accedi con Facebook
Accedi con Google+
Facebook Google+
X
RISULTATI
MAPPA
DETTAGLIO
$mapTile_Titolo
$mapTile_Immagine
$mapTile_Indirizzo
$mapTile_LastMinute
$mapTile_Durata
Località
Dormire
Mangiare
Offerte Speciali
Eventi
Mostra tutte le 7 categorieMostra meno categorie
Mostra tutte le 11 LOCALITAMostra meno località
Mostra tutte le 23 sistemazioniMostra meno sistemazioni
PREZZO : da € a
OSPITI :
CAMERE :
STELLE : da a
Mostra tutte le 13 categorieMostra meno categorie
Mostra tutte le 13 categorieMostra meno categorie

7ª Jornada de Iniciación al Caminar Consciente en A Cañiza

La Cañiza, Spain A Cañiza, Provincia di Pontevedra, Spagna
Google+

Caminar Consciente una forma de incrementar nuestra salud y actitud mental positiva.

Ideal para liberar las tensiones emocionales y mentales que sufrimos hoy en día, y que en la mayoría de los casos son la antesala de las enfermedades. Todas estas tensiones son debidas a la ansiedad, el dolor y el temor.

Todo ello se debe a la falta de coherencia entre nuestros pensamientos, sentimientos y acciones. La práctica de la respiración consciente facilita esta coherencia, al tiempo que aporta una mayor cantidad de oxígeno a nuestras células, fundamental para una buena salud física, mental y emocional.

Además la naturaleza ”viva” facilita tu quietud interior, imprescindible para tener acceso al reino de quietud en el que habitan las rocas, las plantas y los animales. Sólo cuando tu mente ruidosa se queda en silencio puedes conectar profundamente con la naturaleza y sanar la separación creada por el exceso de pensamiento.

La naturaleza puede llevarte a ese estado de quietud, ése es su regalo para ti. Cuando percibes la naturaleza y te unes a ella en el campo de quietud, éste se llena de tu conciencia. Ése es tu regalo a la naturaleza y a través de ti, la naturaleza toma conciencia de sí misma.

El caminar consciente es una actividad para todos los públicos que se realiza en contacto con la naturaleza, y al desarrollarse en silencio, facilita la apertura de nuestra atención y consciencia, llaves imprescindibles para eliminar las tensiones mentales y emocionales.

La actividad está abierta para todos los niveles y edades y es una oportunidad única para aquellos que están interesados en el fortalecimiento tanto del cuerpo y la mente. La naturaleza, además, ayuda nuestra apertura interior, llena nuestro ser de olores, colores, y sensaciones de vida.

Son momentos para recuperar la ilusión, la alegría, y así acercarnos a entender un poco mejor la vida, y por supuesto compartir sensaciones y disfrutar de la compañía de las demás personas.

Momentos para disfrutar de la música de la naturaleza, de sus melodías creadas para cada uno, sonidos y olores que abren las puertas del corazón para que te sientas en paz.

http://www.mundonatura.org/caminar-consciente/iniciación-caminar-consciente/

Inscripción Fogar do Barbaro telf. 608 72 77 66 (datos para inscripción nombre, teléfono, email, población)

LUGAR DE REUNIÓN PARA SALIR. 10 de la mañana taberna Fogar a Bárbaro.

OPCIONAL. Xuntanza comida al finalizar en Taberna Fogar do Bárbaro
GRUPO MÍNIMO: 10 GRUPO MÁXIMO: 25 personas

PRECIO: Gratis actividad. (Subvencionado). Opcional Comida 12 €

Al ser una actividad basada en el silencio, (no traer mascotas, y solo niños que estén acostumbrados a realizar actividades similares).

La duración del recorrido será de 3-4 horas, y es acto para todas las personas que puedas caminar con paso tranquilo 6-8 km.

Veniteci a trovare
il 18 maggio 2014

Che Tempo fa

Recensioni

Caricamento...
Caricamento...
In questa zona i nostri Partner offrono: